Amsterdam, 11 juni 2023 – Zweten in Zweden is altijd al niet verkeerd, maar sinds kort kun je er terecht voor een wel héle bijzondere wellnesservaring. In de centraal gelegen regio Dalarna is een sauna geopend op 80 meter diepte! In een oude ondergrondse kopermijn is een houten cabine met sauna opgetuigd waar je stomend en zwetend tot rust kunt komen.
Om af te koelen hoef je alleen maar een duik te nemen in een ondergronds meertje dat zich pal voor de sauna bevindt. Het is misschien wel de diepste sauna ter wereld, zegt outdoorspecialist Adventuremine die de sauna exploiteert. Je moet dus ook avontuurlijk aangelegd zijn voor deze speciale spabelevenis.
Het zogeheten Miner’s Bath-ritueel begint bovengronds, waar de mijngidsen je een veiligheidsbriefing geven en je vertellen wat je tijdens de tour kunt verwachten. Als je goed bent uitgerust en klaar bent, gaat de tour ondergronds verder. Je reist te voet door gangen, schachten en rotskamers, die prachtig zijn om te zien. Via een kabelroute overbrug je het ondergrondse meer. Onderweg krijg je spannende details te horen wat zich allemaal in de kopermijn heeft afgespeeld.
Kaas en (non-alcoholische) drank
Eenmaal aangekomen bij de sauna trek je je badkleding aan in het schijnsel van oude mijnlampen. Na de adrenalinekick in het gangenstelsel ben je natuurlijk wel toe aan een beetje ontspanning. Je ervaart een ritueel ,,dat je zintuigen prikkelt en versterkt waarbij je zowel warme als koude ervaringen kunt beleven in een veilige omgeving”, aldus Adventuremine.
De focus ligt op je innerlijke beleving, waarbij ,,de endorfine door je lichaam stroomt. Voel de geschiedenis door de tunnels van de berg stromen terwijl je je afvraagt hoe je ooit weer in een normale sauna kunt baden!”
Niet alles draait om innerlijke rust. Tijdens het ritueel kun je je ook tegoed doen aan een plankje charcuterie en kaas en non-alcoholische drank van de lokale brouwerij Sahlins. Uiteraard is er alle tijd om Instagrammable foto’s te maken. Meteen posten is er niet bij, want op 80 meter diepte heeft je mobieltje geen bereik.
Boeken van de ondergrondse sauna
Een tour naar de ondergrondse sauna duurt 3½ uur en de prijs is SEK 2445 (ongeveer € 210), inclusief een mijnuitrusting. Niet goedkoop, maar zo’n wellnesservaring beleef je waarschijnlijk maar één keer in je leven. De kopermijn ligt in het piepkleine dorp Tuna Hästberg in de regio Dalarna. In dit dorp is het aantal inwoners gelijk als de gemiddelde leeftijd van de inwoners… Voor meer informatie en het boeken van tickets kun je kijken op deze website: www.adventuremine.se
➽ Reserveer hier online een hotel of vakantiehuis in Dalarna
De regio Dalarna in het midden van Zweden is een regio van uitersten: lieflijke rode huisjes en een rijk cultureel leven enerzijds en ruige hooglanden, dichte bossen en kratermeren anderzijds. Eén ding vat deze Zweedse regio heel goed samen: de liefde voor de natuur.
Er is een uitgebreid netwerk aan wandel- en fietsroutes, maar er zijn ook outdoor-activiteiten voor een grotere adrenalinestoot. Zo kun je er zomerskiën op speciaal kunstgras en de dagen vullen met packrafting: een snelgroeiende trend in de wereld van het peddelen. De rubberen raft is licht, wendbaar, maar ook heel stabiel. Doordat de boot opblaasbaar is, is de sport vrijwel overal uit te voeren. Je kunt de raft gewoon in een rugzak stoppen, vandaar de naam ‘packraft’.
Handige reisartikelen voor je vakantie
Foto's © Adventuremine; Skistar.
